Hur mår du?

Vad kostar samtalsterapin?

Under augusti och september 2025 erbjuder jag första mötet till halva priset. Varmt välkommen!

Vuxna 50 min: 1100kr, 90 min: 1600kr 

Unga vuxna 18-25 år 50 min: 800kr 

Betalning sker via swish eller faktura.

Vad gäller vid avbokning och ombokning av tid?

Vid förhinder vänligen kontakta mig snarast, senast 48 timmar innan.

Obs! Vid avbokning/ombokning därefter debiteras hela beloppet.

Gäller tystnadsplikt och sekretess?

Jag arbetar under tystnadsplikt så allt som sägs under samtalet stannar mellan oss.

Undantagsfall när tystnadsplikten kan brytas är vid fara för liv, om barn far illa eller vid vissa allvarliga brott. 

Dina personuppgifter behandlas med sekretess. De personuppgifter som sparas är ditt namn, telefonnummer och E-post. Vid fakturering kan andra uppgifter tillkomma. Ett år efter avslutad terapi raderas dina uppgifter hos mig eller tidigare om du önskar det.

Vilka typer av klienter brukar du arbeta med?

Jag träffar människor i alla åldrar, från unga personer som är på väg ut i vuxenlivet och personer som har gått i pension eller är på väg in i en ny fas i livet.

Ångest, nedstämdhet och stress är vanliga utmaningar men jag har även klienter som söker hjälp för bland annat sömnbesvär och livskriser.

Jag är osäker på om terapi är något för mig?

Du är varmt välkommen oavsett vad du kämpar med och du behöver inte ha en klar bild över vad det är som inte känns bra.

Du behöver inte heller vara i ett kompakt mörker för att söka hjälp utan det kan exempelvis bara vara en känsla av att livet inte riktigt känns som det borde eller så kan det vara en situation som känns extra utmanande.

Prova med ett första möte så kan du sen känna efter i lugn och ro ifall du vill fortsätta att ses. 

Hur är det att vara klient hos dig och vad kan jag förvänta mig?

Min ambition är att alla mina klienter ska känna sig varmt välkomna varje gång.

Jag vill att alla ska känna trygghet och lugn när dom besöker mig.

För mig är det också viktigt att klienten känner att jag är uppdaterad på just deras situation, att jag är väl förberedd och att vi har en tydlig plan inför varje session.  

Hur anpassar du terapin efter varje individ?

Med tiden har jag lärt mig att det är viktigare att följa varje persons önskemål och behov i stället för att följa en viss struktur.

Jag frågar alltid om mina klienter har gått i terapi tidigare och vad dom tycker har varit hjälpsamt och mindre fungerande. Jag frågar även vad dom har för förväntningar på terapin.

Vissa klienter har ett stort behov av att få prata medan andra hellre vill ha konkreta övningar.

Många vet inte hur dom vill ha det så jag brukar stämma av då och då under behandlingen så att vi inte lägger tid på något som inte är hjälpsamt eller inte känns bra för klienten.

Vilka resultat brukar dina klienter uppleva och hur förändras deras liv?

Mina klienter ger uttryck för att dom har en bättre förståelse för sig själva men också att de har olika verktyg för att hantera sina utmaningar.

Vissa klienter uttrycker att det har varit hjälpsamt att ha mig som ett samtalsstöd under en viss svår situation eller inför ett svårt beslut.

Ibland kommer klienter tillbaka under kortare perioder men då brukar vi mest repetera det vi pratat om tidigare.

Jag får ofta väldigt fin återkoppling under sista samtalet och min förhoppning är att majoriteten känner sig lugnare och starkare när livet blir utmanande igen.

Vilka värderingar är viktiga i ditt arbete?

För mig är det oerhört viktigt att alla ska känna sig välkomna och lyssnade på. Oavsett vad mina klienter vill prata om så ska dom känna att dom blir bemötta med respekt, empati och lyhördhet.